2006年06月08日

理想の1週間はどんな1週間ですか?

今日はよくコーチングをはじめたばかりのクライアントさんとのセッションでする質問をひとつ取り上げます。


「あなたにとっての理想の1週間はどんな1週間ですか?」


今毎日生活している中で、何かしら足りないことがあったり、不満に思っていたりすることがあると思います。


でも、何が足りないのか?どこが不満なのか?が自分では気づいていなことが多いのです。


そんなとき、この質問はとても機能します。


「理想の1週間」


改めて考えてみると、漠然としつつも、意外と理想とするイメージが誰の中にもあるのです。


今は仕事で毎日忙しくしていても、実は自分が手に入れたい理想の1週間は、週の半分は、リゾート地で自然に囲まれて生活して、自分の時間をゆっくりと過ごしながら生活することだったりとか…


自分が目指している理想のスタイルは、誰でもない、自分オリジナルのスタイルです。


だから理想の1週間も、他の人とにはマネできない、自分自身のオリジナルの1週間です。


この理想の1週間を過ごすために、今自分は何をしたらいいのか?


まだまだ理想の1週間を過ごすためには、やることが山積みかもしれません。


すぐには思い通りの1週間を過ごせないかもしれません。


だとしても、どんなに小さなことでも、今やっていることが自分の目指している「理想の1週間を過ごすために」向かって進んでいるんだ、ということが認識できると不思議とヤル気も沸いてきます!!!


「あなたの理想の1週間はどんな1週間ですか?」


試しに考えてみてください。


きっとワクワクしてきてヤル気がわいてきますよ!


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syaroushi_coach at 23:55│Comments(4)TrackBack(0)コーチング 

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この記事へのコメント

1. Posted by YK@見習い   2006年06月14日 21:22
僕の理想の一週間は、
月から金まで、
充実した仕事を。
土日はしっかり休みたいッ!!

でも、僕のセンセがこれを聞いたら、
開業者労士にあるまじき、
「労働者的思考」だ。

なんて言われそうだなぁ……。
2. Posted by hoPtfZ9Ccq   2006年07月20日 05:50
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3. Posted by K4MXgDSsiN   2006年07月20日 13:24
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4. Posted by ZQHtJofvPB   2006年07月21日 17:49
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